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不容易分手的戀愛方法有哪些(怎么才能談一場不分手的戀愛)

日期:2021-04-20 08:58:48作者:情感專家蘇瑞老師圖片:未知人氣:+

“我想談一段永遠不會分手的戀愛······”

這是很多找我咨詢的朋友經常說的話,但是我相信大家都知道這只是一個美好的愿景,因為感情的事情常常充滿了無常。

雖然有點殘酷,但是我覺得這恰恰是愛情最美好的地方,因為害怕失去雖然可能會讓我們覺得沒有安全感,但是同時也會讓我們更加珍惜當下,珍惜彼此的感情。

今天,我給正在進入或者已經進入親密關系的朋友分享5個經過科學驗證的親密關系經營技巧。

第一:參加新奇有趣,激動人心,并且需要雙方共同完成的活動。

一起嘗試新鮮的運動方式,一起學習舞蹈或者新的技能,一起去沒有去過的地方旅行等等。

比如,一起來制作家庭菜譜??梢赃x擇對方最喜歡的一道菜,用一個筆記本來把平時做飯的時候拍的照片貼在本子上,然后把做菜的配方寫在下面。這就是一本獨一無二的家庭小菜譜,每一頁都充滿了愛的回憶。

第二:把能想起對方的東西放在日常的視線范圍內。

比如,把兩個人的甜蜜合照放在平時能看到的地方。包括床頭柜,寫字臺,書架,梳妝臺等等。

還可以把照片打印放錢包里,平時送禮物也可以送一對的掛件,掛在包包里,每次看到就會想起對方。

第三,每周專門抽一個時間聊聊彼此最近的心情和感受。

不管是學習還是工作,身體上的問題都可以聊,通過進行深度的溝通和交流來增加彼此的感情。

每周一次定期清理生活中的定時炸彈,可以讓我們更有序地規劃情感生活,同時調整自己的情緒狀態。

第四,一起做家務。

每兩周安排一次大掃除,彼此分工合作。

ps:做完家務還可以一起喝茶,曬太陽,享受勞動后的整潔和清新。

最重要的是兩個人一起做家務能夠增加伴侶之間彼此的協作能力,如果是一家子參與大掃除,也可以增加家庭成員的凝聚力。

第五,聽著對彼此有意義的音樂,然后互相對視。

平時你們都喜歡的歌曲,或者去ktv給對方唱過的歌曲都是可以的,如果沒有特別有意義的歌曲,而已可以選擇比較浪漫的情歌,比如《往后余生》之類的。

互相對視會讓人變得很感性,在彼此的眼中看到情感的流動,觸發記憶的按鈕,聯想到過去相處中的深刻經歷。

通過以上這五項活動完成以后,就可以很好地增加親密度和信任激情和愛,會讓對方的存在更有意識,對相處的情感更投入。

其實,無論是通過看到照片,聽音樂,還是互相的對視,都是可以幫助我們的關系更加穩定,從而讓我們增加親密關系的穩定性和排他性,也能夠幫助我們更好的抵御外界的誘惑。

因為不管是戀愛階段,還是結婚階段,很多時候我們都會把對方的存在當做習以為常,把對方對自己的付出當做日?;?。

最后,我想說:愛情保鮮其實真的不難,唯一需要的是我們彼此都足夠在乎和用心,努力去經營這份愛,因為念念不忘,必有回響,不忘初心,方得始終。

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情感專家蘇瑞老師

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